Unsere Kurse

Der Sport am Mittag ist ein polysportives Angebot mit viel Spiel und Spass. Die Mädchen und Jungs sind während des Mittags betreut. Mitzubringen sind ein Mittagessen aus dem Rucksack, Sportkleider, Hallenschuhe und Trinkflasche.

Mädchen und Jungs spielen zusammen verschiedene Ballsportarten und lernen Neue kennen. Es werden Techniken vermittelt, der Spass steht aber klar im Vordergrund.

Es wird Fussball gespielt und die Technik auf spielerische Weise erlernt. Die Lektionen mit polysportivem Charakter machen allen Spass. 

Dieses Angebot richtet sich an alle Mädchen, die gerne Volleyball spielen. Hier wird ohne Leistungsdruck geübt und gespielt. Die Stunden haben einen polysportiven Touch und machen deshalb doppelt Spass. 

Mädchen und Jungs trainieren zusammen ohne Leistungsdruck. Es werden Techniken vermittelt und Handball gespielt. Der Spass steht klar im Vordergrund.

Ballspiele, Stafetten, Parcours. Bewegung und Spass stehen hier im Vordergrund. Ohne Leistungsdruck bewegen sich die Kids und lernen Neues dazu.

Ob Ring, Boden, Reck, Minitrampolin oder Barren - wir möchten Kindern den Einstieg in ein leistungsfreies und vielfältiges Training ermöglichen. Die Mädchen und Jungs lernen den Umgang an den Geräten anhand verschiedener Übungen mit einer grossen Portion Spass kennen.

Im Unihockey können Mädchen und Jungs die Grundfertigkeiten wie Ballführung, Passen und Schiessen auf spielerische Weise üben. Aber auch das „Mätschla“ kommt nicht zu kurz. Die Trainings werden abgerundet mit polysportiven Elementen.

Bewegung zu Musik tut einfach gut. Mädchen und Jungs erfahren viel über Rhythmus, Spass an der Musik-Interpretation und lernen kleine Choreografien in verschiedenen Tanzstilen. 

Die Kinder und Jugendlichen lernen auf spielerische Weise ihre Körper wahrzunehmen und gleichzeitig verbessern sie ihre Aufmerksamkeit. Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit beugen Haltungsfehlern vor. Die altersangepassten Yoga-Übungen machen viel Spass.

Padel ist eine Trendsportart aus Mexico. Der spannende Mix aus Tennis und Sqash verspricht ein völlig neues Spielgefühl. Padel macht sehr viel Spass und ist leicht zu erlernen.

Ausrüstung vorhanden!