Unsere Kurse

Der Sport am Mittag ist ein polysportives Angebot für Kinder von der 2. Bis zur 6. Klasse. Die Kinder sind während des Mittag betreut. Mitzubringen sind ein Mittagessen aus dem Rucksack, Sportkleider, Hallenschuhe und Trinkflasche.

Im KickIt sind die Fussballinteressierten Mädchen unter sich. Ohne Leistungsdruck wird Fussball gespielt und auch die Technik erlernt. Die Lektionen mit polysportivem Charakter machen allen Spass. 

Neu auch für Jungs! Ohne Leistungsdruck wird Fussball gespielt und auch auf spielerischer Weise die Technik erlernt. Die Lektionen mit polysportivem Charakter machen allen Spass. 

Dieses Angebot richtet sich an alle Mädchen, die gerne Volleyball spielen. Hier wird ohne Leistungsdruck geübt und gespielt. Die Stunden haben zusätzlichen eine Polysportiven Charakter und machen deshalb doppelt Spass. 

Laufen, springen, werfen und noch mehr gehört zu der Leichtathletik. Wer ohne Leistungsdruck seine Fertigkeiten verbessern möchte, ist genau richtig. Auf spielerische Art werden die Disziplinen den Mädchen und Jungs nähergebracht.

In einer Jungs-Gruppe lernen die Jungs, wie sie sich gegenüber Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen behaupten können. Sie lernen, ihre Grenzen besser wahrzunehmen, zu zeigen und zu verteidigen. Zudem auch fair zu kämpfen und selbstbewusst aufzutreten. Die Übungen sind auf spielerische Art, mit Bewegung und ganz viel Spass! Die Jungs werden befähigt, selbstwirksam zu sein, sowie Verantwortung für sich und ihre Bedürfnisse aber auch für die Auswirkungen bei anderen Personen zu übernehmen.

Ob Ring, Boden, Reck, Minitrampolin oder Barren wir möchten Mädchen und Jungs den Einstieg in ein leistungsfreies und spielerisches Training ermöglichen. Die Kinder lernen den Umgang an den Geräten und eine Vielfalt von Übungen.

Das abwechslungsreiche Training macht einfach nur Spass! 

Im Unihockey können Mädchen und Jungs die Grundfertigkeiten wie Ballführung, Passen und Schiessen auf spielerische Weise üben. Die Trainings werden abgerundet mit polysportiven Elementen und „mätchla“.

Hier kann man die ganze Power rauslassen. Im Outdoortraining haben Mädchen und Jungs die Chance ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Das Training findet draussen auf der Quaderwiese statt und macht einfach nur Spass. 

Die Bewegung zu der Musik, tut einfach gut. Mädchen und Jungs erfahren hier viel über Rhythmus, Bewegung zur Musik und lernen kleine Choreografien in verschiedenen Tanzstilen. 

Die Kinder und Jugendliche lernen hier auf spielerische Art und Weise ihre Körper wahrzunehmen und gleichzeitig verbessern sie ihre Aufmerksamkeit. Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit beugen Haltungsfehlern vor. Die altersangepassten Yoga-Übungen wie machen einfach nur Spass. Hier können die Kinder und Jugendliche ihrer Fantasie freien lauf lassen.